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Percorso che si snoda nella parte più bella dei monti Sabini.

Si parte subito insalita, circa 450 metri di dislivello in 7,5 km con i primi 6 km su asfalto. Il resto del giro sarà tutto sterrato tranne un breve tratto per attraverse il paese "I Prati".
Raggiunta quota 1000, un paio di saliscenti prima della salita alle Coppellette. Per guadagnare la cima a circa 1200 metri di quata (uno dei punti più alti del monti sabini) bisognerà fare un breve tratto a "spinta".
Si discente verso i Prati dove fare un breve pausa e rifornimento d'acqua.

Il giro va consederato impegnativo sia a livello fisico che tecnico con discese su sassaiole e un singletrack molto bello e lungo ma non facilissimo.

acqua presente alla partenza e ai Prati

appuntamento a Cottanello ore 8.45, partenza ore 9.00