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sabato 21 novembre uscita in BDC "dislivello zero"
Per sabato 21 si sta organizzando una uscita tranquilla in BDC:
Partenza ore 8,30 Piazza cinecittà .
Si percorre via appia sino a S. MAria delle Mole,si prende la nettunense sino a Pavona, si arriva a Pomezia, quindi Torvaianica,Ostia e rientro con Via Cristoforo Colombo, Cecchignola, Via di Torricola, Via di Capannelle sino a Cinecittà .
Totale circa 90 km
Dislivello "Zero"
Marcolino110 e Supermario presenti.
Partenza ore 8,30 Piazza cinecittà .
Si percorre via appia sino a S. MAria delle Mole,si prende la nettunense sino a Pavona, si arriva a Pomezia, quindi Torvaianica,Ostia e rientro con Via Cristoforo Colombo, Cecchignola, Via di Torricola, Via di Capannelle sino a Cinecittà .
Totale circa 90 km
Dislivello "Zero"
Marcolino110 e Supermario presenti.
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Ah dimenticavo.........velocità media 30/kmh
Altrimenti che gusto c'è????
Altrimenti che gusto c'è????
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a catorcio ma allora incontriamoci sulla colombo.... alias fa il giro al contrario!!!
PS: almeno 31 di media altrimenti maddormo
PS: almeno 31 di media altrimenti maddormo
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» 15 anni fa
ti ho fatto scrivere dal mio legale ... mo' so' "chatti" tuoi ...marcolino110
sabato 21 novembre uscita in BDC "dislivello zero"
Totale circa 90 km
Dislivello "Zero"
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- Level 1
ti ho fatto scrivere dal mio legale ... mo' so' "chatti" tuoi ...marcolino110
sabato 21 novembre uscita in BDC "dislivello zero"
Totale circa 90 km
Dislivello "Zero"
dislivello zero
Ed io che volevo farti un po di pubblicità .........Va a finire che mi dovrò difendere dall'accusa di plagio.
OK
La prossima voltà scrivero "uscita in BDC DISLIVELLO (10+15+25)-(10+5+10+15+10)
Contento ?????????
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» 15 anni fa
ok, tanto all'inizio del 2010 conto di passare a dislivello 50 ...
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- Level 1
dislivello zero
ok, tanto all'inizio del 2010 conto di passare a dislivello 50 ...
MIIIIIIIII.........nchia.....
Vacci piano che tutti in una volta possono far male........
Io consiglierei due anni da 25 l'uno.......così eviti i crampi......
Ao Io scherzo è.........
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a marcolino kai deciso allora?
rimani CATORCIONE o viene con quelli tosti?
ps: dimenticavo io che faccio invece? ih ih ih
io confermo programma stilato al telefono
bye
rimani CATORCIONE o viene con quelli tosti?
ps: dimenticavo io che faccio invece? ih ih ih
io confermo programma stilato al telefono
bye
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sette miglia con Centurione
un caffè senza paragone
supermario sente caldo con il suo montone
se vedemo al prossimo cenone.....
W marcolino110 & Supermario
un caffè senza paragone
supermario sente caldo con il suo montone
se vedemo al prossimo cenone.....
W marcolino110 & Supermario
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