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Corso di Biomeccanica e Assetto - Giovedi 17 Novembre h.20.30

Karkarlo » 8 anni fa

La biomeccanica del ciclista è lo studio della posizione assunta sulla bicicletta, in funzione del miglior utilizzo della forza muscolare applicata alla pedalata. Per praticare al meglio lo sport del ciclismo è molto importante disporre di un mezzo che sia adatto alle proprie caratteristiche antropometriche. La posizione ideale in sella per prima cosa evita problemi fisici come infiammazioni alle articolazioni o sovraccarichi alla schiena. Un buon assetto ovviamente é indispensabile ai fini del rendimento per poter esprimere al meglio la potenza della pedalata ricercando anche una buona aerodinamica.

Questo sarà il tema del corso di biomeccanica e assetto che si svolgerà presso il negozio BIKE LAB di MARCO FORTUNATI sito a ROMA in VIALE ADRIATICO 54

Il corso è previsto per il prossimo 17 novembre 2016 con inizio alle h. 20.30

Il corso è gratuito.
Sarà offerto da Pedalando un piccolo buffet.

Prenotatevi poiché il corso sarà a numero chiuso e potranno partecipare i primi 20 soci regolarmente iscritti.

Ne seguirà un terzo a Dicembre su "La Preparazione Atletica" sempre a cura di Marco Fortunati e questi 3 corsi (il primo è quello di meccanica gia svolto Giovedì 13 Ottobre) nel 2017, come da accordi già presi con Bike Lab, saranno riproposti.

Postate su questo thread le adesioni.

Grazie anticipatamente
KK

Karkarlo Membri registrati #2253 E ' entrato: sab 13 giugno 2009 - 15:28 tana: Roma Bufalotta Post: 3831
Amministratore

Steven » 8 anni fa

ecchime

Steven Membri registrati #4511 E ' entrato: lun 02 giugno 2014 - 21:27 tana: Roma Salario Post: 1167
Amministratore

ZZ » 8 anni fa

Evvai tutti esperti di baic fitting!!! :)

ZZ Membri registrati #2035 E ' entrato: gio 27 novembre 2008 - 13:28 Post: 5248
Level 10

Karkarlo » 8 anni fa

Evvai tutti esperti di baic fitting!!! :)
ZZ

sono solo consigli che poi ogni socio che vuole partecipare valuta se metterli in atto o no.
Marco ci offre 2/3 ore del suo tempo gratuitamente, non vende nulla e sta a noi, poveri e comuni mortali, valutare quanto lui ci consiglia.
Ti invito a partecipare cosi oltre che a passare una serata piacevole come sempre insieme e per una volta senza bici potrai confrontarti su quello che Marco dirà .